FISIOTERAPIA · 20. luglio 2023
Le calcificazioni alla spalla, o più precisamente alla cuffia dei rotatori, sono una condizione medica che colpisce la spalla. Per comprendere meglio questa condizione, è utile conoscere l'anatomia della spalla e la funzione della cuffia dei rotatori.
19. agosto 2022
L’esercizio fisico allunga la vita, e ne migliora anche la qualità! Ma quanto bisogna allenarsi ogni giorno per prolungare la propria vita? Secondo uno studio pubblicato il 24 gennaio 2022 da JAMA Internal Medicine potrebbero bastare anche solo 10 minuti al giorno! Gli scienziati in questione hanno studiato le informazioni sulla salute di oltre 4.800 adulti, di età compresa tra 40 e 85 anni; il monitoraggio è stato effettuato attraverso un fitness tracker. I ricercatori hanno seguito i...
07. luglio 2022
Il dolore al collo è uno di quei disturbi che può essere veramente invalidante. Può rendere le tue giornate un inferno. Generalmente si manifesta con sintomi che vanno dal mal di testa, alle vertigini, dal dolore al collo al formicolio e bruciore nelle braccia fino alle mani. E allora vediamo di comprendere quale sia il modo più corretto di dormire in base alle nostre abitudini, per trovare il giusto sollievo almeno quando si cerca di riposare.
13. maggio 2022
Ah, un crampo! Che dolore! I crampi arrivano all’improvviso, senza “avvisarci”, inaspettati. Avete mai visto, durante una partita di calcio, qualche giocatore che si sdraia a terra in preda ai crampi e un compagno che lo aiuta stirandogli la gamba in verticale? Il primo pensiero, vedendo una scena del genere, è che quel giocatore si sia affaticato tanto compiendo uno sforzo muscolare notevole per un tempo lungo, e che per questo abbia avuto i crampi. Ed è una delle ragioni, in effetti,...
FISIOTERAPIA · 08. febbraio 2022
Il dolore al collo è uno di quei disturbi che può essere veramente invalidante. Può rendere le tue giornate un inferno. Generalmente si manifesta con sintomi che vanno dal mal di testa, alle vertigini, dal dolore al collo al formicolio e bruciore nelle braccia fino alle mani. E allora vediamo di comprendere quale sia il modo più corretto di dormire in base alle nostre abitudini, per trovare il giusto sollievo almeno quando si cerca di riposare.
FISIOTERAPIA · 27. gennaio 2022
Anche se la parola "strappo" è sempre più abusata nella bocca di tutti i pazienti che provano a descriverti il dolore muscolare che avvertono.. Resta il fatto che lo strappo muscolare, insieme alla contrattura muscolare, è una delle lesioni del muscolo più frequenti in chi pratica sport, ed ha comunque alcuni segni specifici che vedremo più avanti a contraddistinguerlo.. Lo strappo muscolare accade quando le fibre muscolari non sono in grado di far fronte alle richieste imposte da un...
FISIOTERAPIA · 09. dicembre 2021
Prima di parlare di riabilitazione respiratoria, argomento sempre più sulla bocca di tutti in questo periodo, facciamo un’introduzione sulla respirazione, una funzione primaria del nostro organismo. È costituita da una fase di inspirazione, dove l’aria viene immessa nel sistema respiratorio, e una di espirazione, nella quale viene espulsa. È garantita dall’apparato respiratorio, formato da naso, bocca, faringe, laringe, trachea, bronchi, polmoni, alveoli. Il muscolo principale della...
FISIOTERAPIA · 13. settembre 2021
Anche se la parola "strappo" è sempre più abusata nella bocca di tutti i pazienti che provano a descriverti il dolore muscolare che avvertono.. Resta il fatto che lo strappo muscolare, insieme alla contrattura muscolare, è una delle lesioni del muscolo più frequenti in chi pratica sport, ed ha comunque alcuni segni specifici che vedremo più avanti a contraddistinguerlo.. Lo strappo muscolare accade quando le fibre muscolari non sono in grado di far fronte alle richieste imposte da un...
FISIOTERAPIA · 03. luglio 2021
Quando parliamo di onde d’urto, ci riferiamo a onde acustiche ad alta energia. Ci sono due tipi di onde d’urto utilizzate in riabilitazione: le Focali utilizzate da mano medica (fisiatra) e le Radiali utilizzata da fisioterapista. Al Riability Point utilizziamo queste ultime che non si focalizzano su una specifica area dell’organismo ma, come dice il nome, irradiano su una vasta zona della superficie trattata affievolendo il loro effetto in profondità. Ecco alcuni dei principali effetti:...
FISIOTERAPIA · 24. giugno 2021
Nell’articolo di oggi parliamo di una problematica sempre più comune nella popolazione. La mancanza di movimento, le cattive abitudini e la predisposizione congenita, rendono l’artrosi cervicale una delle principali patologie che trattiamo durante le sedute di fisioterapia all’interno del nostro centro. Partiamo con un breve accenno di anatomia del tratto cervicale per poi entrare nel merito dell’argomento.
FISIOTERAPIA · 15. giugno 2021
La maggior parte di infortuni alla caviglia è con movimento interno della pianta del piede, questo tipo di distorsione è detta distorsione in inversione. Quando questo accade è opportuno intervenire attraverso il protocollo RICE: REST, ICE, COMPRESSION, ELEVATION nella fase acuta Il termine R.I.C.E, acronimo che tradotto significa RIPOSO, GHIACCIO, COMPRESSIONE, ELEVAZIONE indica il tipo di trattamento da utilizzare in caso di contusioni di tendini o muscoli. Si consiglia il riposo fisico,...
FISIOTERAPIA · 10. giugno 2021
L’epicondilite, o gomito del tennista, è un’infiammazione dei tendini che collegano i muscoli dell’avambraccio alla parte esterna del gomito (epicondilo laterale). Spesso è causata da un uso continuato ed eccessivo del gomito; è una malattia degenerativa che, se non trattata correttamente, peggiora con il passare del tempo.
FISIOTERAPIA · 12. maggio 2021
Il tendine d’achille è il più forte tendine del corpo , ma è soggetto a lesioni da stress muscolare continuo. Ma iniziamo dando una definizione di tendine: Il tendine è un fascio di tessuto connettivo collagene rigido che lega un muscolo all'osso, quindi nel complesso possiamo affermare che rendono stabile un'articolazione. Nello specifico il tendine calcaneare o meglio conosciuto come tendine d’Achille, è inserito all’interno del compartimento muscolare dei flessori della pianta del...
FISIOTERAPIA · 10. maggio 2021
Iniziamo con il definire cosa si intenda per Ernia discale e cosa per Protrusione. L’ernia L4-L5 del disco è conosciuta anche come “ernia o prolasso discale”. Questa affezione consiste nella rottura di un disco intervertebrale che, aprendosi, causa la fuoriuscita di materiale discale che potrebbe andare a comprimere i nervi della colonna vertebrale circostanti. L’ernia L4-L5 è localizzata a livello lombare (da cui deriva la sigla "L"), tra le vertebre L4 ed L5 ed è una delle più...
FISIOTERAPIA · 13. aprile 2021
Esiste una postura corretta che ci permetterà di stare sempre bene e in forma, e una postura che invece ci porterà, inevitabilmente a sviluppare dolori o problematiche varie? La risposta è… un po' di pazienza e ve lo dirò! Ma iniziamo dando una definizione di Postura. La postura è la posizione del corpo umano nello spazio e la relativa relazione tra i suoi segmenti corporei. La postura può essere: in stazione eretta, da seduto, in decubito (Wikipedia); Quindi la postura indica solo in...
FISIOTERAPIA · 19. marzo 2021
Il dolore all’anca è un sintomo che può nascondere diverse cause. Innanzitutto, può manifestarsi in seguito a traumi o lesioni croniche da uso eccessivo. Le fratture a carico dell'anca sono molto frequenti negli anziani, in particolare tra coloro che soffrono di osteoporosi. Un campanello d'allarme tipico di problemi all'anca è il dolore avvertito all'inguine che può indicare una patologia a carico dell’articolazione dell'anca, come ad esempio una contrattura, una lussazione traumatica...
FISIOTERAPIA · 11. marzo 2021
È davvero riduttivo pensare che la parola "massaggio" identifichi sempre la stessa azione. Innanzitutto perchè esistono delle macrocategorie che raggruppano le varie tipologie di massaggi e dove solo alcune di esse possono essere svolte da personale qualificato e queste sono: Massaggio Terapeutico (ha come finalità quella di ristabilire totalmente o parzialmente la funzionalità di organi malati tramite specifiche manualità massoterapiche) Massaggio Igienico (ha come scopo la prevenzione ed...
08. febbraio 2021
La spalla congelata, chiamata anche Frozen Shoulder o capsulite adesiva, è una malattia della spalla che provoca dolore e rigidità. Col passare del tempo, una spalla congelata diventa sempre più difficile da muovere e trattare. La spalla congelata si verifica circa nel 2% della popolazione e colpisce maggiormente le persone di età compresa tra i 40 e i 60 anni, si verifica inoltre nelle donne più spesso che negli uomini. È una malattia che può avere conseguenze secondarie importanti...
FISIOTERAPIA · 02. gennaio 2021
La laserterapia è una particolare tecnica terapeutica che si avvale degli effetti dell'energia generata da raggi laser per ottenere una risposta biochimica in corrispondenza della membrana cellulare. Il laser è una sorgente di radiazione elettromagnetica: si tratta di un dispositivo che produce energia sotto forma di onda luminosa. Attraverso il trattamento e terapia laser, l’energia viene amplificata e indirizzata su una superficie molto piccola del corpo, su cui giunge con elevata...
FISIOTERAPIA · 01. novembre 2020
La parola “sciatica” è sempre più sulla bocca di tutti in quanto sta diventando un dolore molto comune provocato in parte dalla sempre maggiore sedentarietà dei tempi moderni. Ma esattamente cos’è la sciatica? È l’infiammazione del nervo sciatico, il nervo più complesso e voluminoso del nostro corpo. Questo processo infiammatorio causa un dolore acuto che dalla zona sacrale e pelvica decorre posteriormente lungo la gamba. Ma qual’è il dolore tipico della sciatica? La sciatica...
FISIOTERAPIA · 27. settembre 2020
Cos’è l’osteopatia secondo il suo fondatore Andrew Taylor Still? E’ una filosofia, una scienza e un’arte. La sua filosofia comprende il concetto di unità di struttura e di funzione del corpo, in salute e in malattia. La sua scienza include le scienze chimiche, fisiche e biologiche in relazione alla conservazione della salute e alla prevenzione, cura e lenimento della malattia. La sua arte è l’applicazione della filosofia e della scienza nella pratica delle discipline osteopatiche.
FISIOTERAPIA · 17. settembre 2020
L'esame Baropodometrico è una metodica di indagine non invasiva che consente di misuare la quantità di carico esercitata su ciascun punto d'appoggio del piede. In particolare l'esame statico valuta l'appoggio del piede individuando le aree a maggiore e minore carico (in base ad una scala colorimetrica che va dal rosso al blu), registra la percentuale di carico sui due piedi (differenza di carico percentuale tra piede destro e piede sinistro, riportata anche come espressione del peso...
LA TUA SALUTE E IL TUO BENESSERE SONO LA NOSTRA MISSIONE
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