Fisioterapia · 20. luglio 2023
Le calcificazioni alla spalla, o più precisamente alla cuffia dei rotatori, sono una condizione medica che colpisce la spalla. Per comprendere meglio questa condizione, è utile conoscere l'anatomia della spalla e la funzione della cuffia dei rotatori.
19. agosto 2022
L’esercizio fisico allunga la vita, e ne migliora anche la qualità! Ma quanto bisogna allenarsi ogni giorno per prolungare la propria vita? Secondo uno studio pubblicato il 24 gennaio 2022 da JAMA Internal Medicine potrebbero bastare anche solo 10 minuti al giorno! Gli scienziati in questione hanno studiato le informazioni sulla salute di oltre 4.800 adulti, di età compresa tra 40 e 85 anni; il monitoraggio è stato effettuato attraverso un fitness tracker. I ricercatori hanno seguito i...

07. luglio 2022
Il dolore al collo è uno di quei disturbi che può essere veramente invalidante. Può rendere le tue giornate un inferno. Generalmente si manifesta con sintomi che vanno dal mal di testa, alle vertigini, dal dolore al collo al formicolio e bruciore nelle braccia fino alle mani. E allora vediamo di comprendere quale sia il modo più corretto di dormire in base alle nostre abitudini, per trovare il giusto sollievo almeno quando si cerca di riposare.
13. maggio 2022
Ah, un crampo! Che dolore! I crampi arrivano all’improvviso, senza “avvisarci”, inaspettati. Avete mai visto, durante una partita di calcio, qualche giocatore che si sdraia a terra in preda ai crampi e un compagno che lo aiuta stirandogli la gamba in verticale? Il primo pensiero, vedendo una scena del genere, è che quel giocatore si sia affaticato tanto compiendo uno sforzo muscolare notevole per un tempo lungo, e che per questo abbia avuto i crampi. Ed è una delle ragioni, in effetti,...

Fisioterapia · 08. febbraio 2022
Anche se può sembrare strano, il ginocchio è l'articolazione più grande del corpo umano! Da un punto di vista funzionale come puoi intuire, il ginocchio mette in comunicazione la coscia con la gamba, per questo è così importante nella dinamica del passo e della corsa. Oggi ti parlerò delle cause del dolore al ginocchio, analizzandole in tutte le sue sfaccettature, con l’obbiettivo di darti un quadro generale e comprensibile. Partirò da alcuni cenni anatomici, proseguirò con la...
Fisioterapia · 27. gennaio 2022
Anche se la parola "strappo" è sempre più abusata nella bocca di tutti i pazienti che provano a descriverti il dolore muscolare che avvertono.. Resta il fatto che lo strappo muscolare, insieme alla contrattura muscolare, è una delle lesioni del muscolo più frequenti in chi pratica sport, ed ha comunque alcuni segni specifici che vedremo più avanti a contraddistinguerlo.. Lo strappo muscolare accade quando le fibre muscolari non sono in grado di far fronte alle richieste imposte da un...

Fisioterapia · 09. dicembre 2021
Prima di parlare di riabilitazione respiratoria, argomento sempre più sulla bocca di tutti in questo periodo, facciamo un’introduzione sulla respirazione, una funzione primaria del nostro organismo. È costituita da una fase di inspirazione, dove l’aria viene immessa nel sistema respiratorio, e una di espirazione, nella quale viene espulsa. È garantita dall’apparato respiratorio, formato da naso, bocca, faringe, laringe, trachea, bronchi, polmoni, alveoli. Il muscolo principale della...
Fisioterapia · 13. settembre 2021
Cominciamo a chiarire il motivo per cui si può dire che il diaframma sia uno dei muscoli più importanti del corpo umano, che è piuttosto banale. Infatti, il diaframma serve principalmente a…..respirare! Di conseguenza, è abbastanza ovvio che non si possa fare a meno del suo servizio. Il diaframma è un grosso muscolo che fondamentalmente taglia a metà il busto: infatti, divide la gabbia toracica dalla cavità addominale. Origina da una grossa area tendinea proprio al centro, chiamato...

Fisioterapia · 03. luglio 2021
Quando parliamo di onde d’urto, ci riferiamo a onde acustiche ad alta energia. Ci sono due tipi di onde d’urto utilizzate in riabilitazione: le Focali utilizzate da mano medica (fisiatra) e le Radiali utilizzata da fisioterapista. Al Riability Point utilizziamo queste ultime che non si focalizzano su una specifica area dell’organismo ma, come dice il nome, irradiano su una vasta zona della superficie trattata affievolendo il loro effetto in profondità. Ecco alcuni dei principali effetti:...
Fisioterapia · 24. giugno 2021
Nell’articolo di oggi parliamo di una problematica sempre più comune nella popolazione. La mancanza di movimento, le cattive abitudini e la predisposizione congenita, rendono l’artrosi cervicale una delle principali patologie che trattiamo durante le sedute di fisioterapia all’interno del nostro centro. Partiamo con un breve accenno di anatomia del tratto cervicale per poi entrare nel merito dell’argomento.

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