13. maggio 2022
Ah, un crampo! Che dolore! I crampi arrivano all’improvviso, senza “avvisarci”, inaspettati. Avete mai visto, durante una partita di calcio, qualche giocatore che si sdraia a terra in preda ai crampi e un compagno che lo aiuta stirandogli la gamba in verticale? Il primo pensiero, vedendo una scena del genere, è che quel giocatore si sia affaticato tanto compiendo uno sforzo muscolare notevole per un tempo lungo, e che per questo abbia avuto i crampi. Ed è una delle ragioni, in effetti,...
Fisioterapia · 08. febbraio 2022
Anche se può sembrare strano, il ginocchio è l'articolazione più grande del corpo umano! Da un punto di vista funzionale come puoi intuire, il ginocchio mette in comunicazione la coscia con la gamba, per questo è così importante nella dinamica del passo e della corsa. Oggi ti parlerò delle cause del dolore al ginocchio, analizzandole in tutte le sue sfaccettature, con l’obbiettivo di darti un quadro generale e comprensibile. Partirò da alcuni cenni anatomici, proseguirò con la...

Fisioterapia · 27. gennaio 2022
Anche se la parola "strappo" è sempre più abusata nella bocca di tutti i pazienti che provano a descriverti il dolore muscolare che avvertono.. Resta il fatto che lo strappo muscolare, insieme alla contrattura muscolare, è una delle lesioni del muscolo più frequenti in chi pratica sport, ed ha comunque alcuni segni specifici che vedremo più avanti a contraddistinguerlo.. Lo strappo muscolare accade quando le fibre muscolari non sono in grado di far fronte alle richieste imposte da un...
Fisioterapia · 09. dicembre 2021
Prima di parlare di riabilitazione respiratoria, argomento sempre più sulla bocca di tutti in questo periodo, facciamo un’introduzione sulla respirazione, una funzione primaria del nostro organismo. È costituita da una fase di inspirazione, dove l’aria viene immessa nel sistema respiratorio, e una di espirazione, nella quale viene espulsa. È garantita dall’apparato respiratorio, formato da naso, bocca, faringe, laringe, trachea, bronchi, polmoni, alveoli. Il muscolo principale della...

Fisioterapia · 13. settembre 2021
Cominciamo a chiarire il motivo per cui si può dire che il diaframma sia uno dei muscoli più importanti del corpo umano, che è piuttosto banale. Infatti, il diaframma serve principalmente a…..respirare! Di conseguenza, è abbastanza ovvio che non si possa fare a meno del suo servizio. Il diaframma è un grosso muscolo che fondamentalmente taglia a metà il busto: infatti, divide la gabbia toracica dalla cavità addominale. Origina da una grossa area tendinea proprio al centro, chiamato...
Fisioterapia · 03. luglio 2021
Quando parliamo di onde d’urto, ci riferiamo a onde acustiche ad alta energia. Ci sono due tipi di onde d’urto utilizzate in riabilitazione: le Focali utilizzate da mano medica (fisiatra) e le Radiali utilizzata da fisioterapista. Al Riability Point utilizziamo queste ultime che non si focalizzano su una specifica area dell’organismo ma, come dice il nome, irradiano su una vasta zona della superficie trattata affievolendo il loro effetto in profondità. Ecco alcuni dei principali effetti:...

Fisioterapia · 24. giugno 2021
Nell’articolo di oggi parliamo di una problematica sempre più comune nella popolazione. La mancanza di movimento, le cattive abitudini e la predisposizione congenita, rendono l’artrosi cervicale una delle principali patologie che trattiamo durante le sedute di fisioterapia all’interno del nostro centro. Partiamo con un breve accenno di anatomia del tratto cervicale per poi entrare nel merito dell’argomento.
Fisioterapia · 15. giugno 2021
La maggior parte di infortuni alla caviglia è con movimento interno della pianta del piede, questo tipo di distorsione è detta distorsione in inversione. Quando questo accade è opportuno intervenire attraverso il protocollo RICE: REST, ICE, COMPRESSION, ELEVATION nella fase acuta Il termine R.I.C.E, acronimo che tradotto significa RIPOSO, GHIACCIO, COMPRESSIONE, ELEVAZIONE indica il tipo di trattamento da utilizzare in caso di contusioni di tendini o muscoli. Si consiglia il riposo fisico,...

Fisioterapia · 10. giugno 2021
L’epicondilite, o gomito del tennista, è un’infiammazione dei tendini che collegano i muscoli dell’avambraccio alla parte esterna del gomito (epicondilo laterale). Spesso è causata da un uso continuato ed eccessivo del gomito; è una malattia degenerativa che, se non trattata correttamente, peggiora con il passare del tempo.
Fisioterapia · 12. maggio 2021
Il tendine d’achille è il più forte tendine del corpo , ma è soggetto a lesioni da stress muscolare continuo. Ma iniziamo dando una definizione di tendine: Il tendine è un fascio di tessuto connettivo collagene rigido che lega un muscolo all'osso, quindi nel complesso possiamo affermare che rendono stabile un'articolazione. Nello specifico il tendine calcaneare o meglio conosciuto come tendine d’Achille, è inserito all’interno del compartimento muscolare dei flessori della pianta del...

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