Una video raccolta di 43 Esercizi mirati contro il Mal di Schiena comprensiva di descrizione e spiegazione in modo che tu possa svolgerliin autonomiaa casa tua.

Non è importante che tu li svolga tutti ogni giorno, ti basterà eseguirli in quest'ordine per circa 10 minuti al giorno e poi proseguire il giorno seguente da dove sarai arrivato per sentire in breve tempo dei miglioramenti.

Questo Bonus lo reputo davvero importante in quanto frutto di anni di esperienza con i pazienti, il tutto concentrato per darti il massimo dei risultati nel minor tempo possibile.