Agisce su tutte le fasi del recupero

Molti si fermano solo alla fase del “non ho più dolore”, ma il rischio di recidiva è alto se non si lavora anche su mobilità, forza e controllo motorio.

È su misura

Ogni seduta è personalizzata in base all’infortunio, alla condizione fisica e alla fase di recupero.

Usa un approccio attivo e progressivo:

Includiamo una parte attiva, cioè esercizi terapeutici pensati per riattivare i muscoli in modo controllato, ripristinare schemi di movimento corretti e riacquistare equilibrio, coordinazione e velocità.

Essenziale per uno sport come il padel, fatto di scatti, rotazioni, cambi di direzione e reazioni rapide.

​È specifico per il padel

Non è un programma “generico” per atleti. La fase finale è studiata per i movimenti tipici del padel, colpi in torsione, appoggi rapidi, accelerazioni improvvise, salti e arresti bruschi.

Riduce drasticamente il rischio di recidiva

Tornare a giocare troppo presto o senza una preparazione completa è il motivo principale per cui molti si fanno male di nuovo.

Il nostro obiettivo non è solo “rimetterti in piedi”, ma farti tornare a giocare meglio di prima, con meno rischio e più consapevolezza del tuo corpo.